Vous accompagner avant le burn out
Vous voulez en finir avec ce stress qui vous gâche la vie?
Vous carburez au café/stress,
Vivez en apnée,
Dormez mal,
Etes facilement irritable,
Mangez n’importe quand….sur le pouce,
Culpabilisez dès que vous levez le pied
Et, vous cochez toutes les cases… sauf celle du bien-être global ?
Vous sentez que vous perdez le SENS dans toutes vos actions quotidiennes au travail et dans votre vie personnelle avec vos proches?
Vous pensez peut être que vous êtes dans une impasse, sans aucune lumière visible au bout de ce long tunnel.
Quelle vie souhaitez vous à partir de demain?
- Vous dormez mieux
- Retrouvez vos capacités de concentration et de mémorisation
- Savez comment gérer votre stress et vos émotions au quotidien
- Votre boule au ventre a disparu
- Vous reprenez pleinement confiance en vous et en vos capacités
- Gérez votre temps de façon plus optimisée
- Savez poser des limites simples et claires
- Gérez votre niveau d’énergie et de stress au travail et dans votre vie personnelle
- Profitez pleinement de vos moments en couple, en famille et entre amis
- Rééquilibrez progressivement votre poids
- ……
Vous sentez que cette période difficile de votre vie est derrière vous et que vous débutez un nouveau chapitre plus conscient(e) et informé(e).
Vous avez également, en poche, des outils simples à utiliser n’importe quand (surtout si le niveau de stress redevient ponctuellement important).
QUI JE SUIS ?
Cette situation de stress intense au bord de la rupture, je l’ai vécue à 3 reprises et je me suis relevée à chaque fois plus résiliente.
Je suis Stéphanie Dumont, Coach, Thérapeute en Nutrition/Micronutrition – Aromathérapie et Soins Energétiques LaHoChi.
J’ai à cœur de vous accompagner avec écoute, éthique, bienveillance et en toute confidentialité.
* Comment?
- Avec une approche individualisée, holistique et humaine qui s’appuie essentiellement sur le coaching et la Nutrition/Micronutrition.
- Il s’agit d’un accompagnement complet anti burn out.
- Mon bonus rien que pour mes clients? Les soins énergétiques LaHoChi (relaxation profonde, gestion des émotions et du stress) et l’utilisation des huiles essentielles en olfaction.
* Mon objectif?
Vous accompagner avant le Burn out dans la gestion de votre stress au quotidien .
– Que vous retrouviez rapidement tout en respectant votre rythme, votre sommeil, une meilleure clarté mentale, du calme, votre forme physique et votre équilibre émotionnel.
– Que vous repreniez votre vie en main de façon sereine et durable.
J’interviens auprès des particuliers et dans les entreprises.
Quelle est votre prochaine étape?
Pour vous accompagner avant le Burn Out, j’ai conçu deux accompagnements spécifiquement pour vous :
- CoachingCoolZen
- NutritionCoolZen: Nutrition/Micronutrition
Pour chacun de mes accompagnements, je vous offre, en 1ère étape, un appel en visio de 45 mn – sans engagements.
Pour réserver votre RDV dès maintenant => cliquez au choix sur l’un des boutons ci-dessous:
COACHING
Je vous offre une session de FLASH COACHING totalement gratuite.
Au menu de cette séance :
- 15 mn : nous faisons connaissance
- 30 mn : je vous offre une séance de coaching réelle flash de 30 mn afin de travailler sur votre problématique actuelle.
Ce que cette session vous apporte :
- Découverte du coaching
- Découverte de ma méthode de coaching
- Expérimentation d’une séance de coaching en conditions réelles sur un de vos problèmes actuel
- Une prise de recul sur votre problème et une action à mettre en place dès le lendemain.
NUTRITION
Je vous offre une SEANCE NUTRITION découverte totalement gratuite.
Au menu de cette séance :
- 15 mn : nous faisons connaissance
- 30 mn : je vous offre 3 conseils nutritionnels adaptés à votre problématique actuelle.
Ce que cette session vous apporte :
- Découverte de la Nutrition / Micronutrition
- Découverte de ma méthode
- Une prise en compte de votre problématique actuelle
- 3 premiers conseils nutritionnels personnalisés à mettre en pratique dès le lendemain
TEMOIGNAGES
Quels sont les symptomes d'un burn out?
LIVRET OFFERT
Découvrez dans ce guide offert les signaux faibles et les signaux forts qui caractérisent un Burn out.
Vous pourrez ainsi déterminer dans quelle phase vous êtes
et les principales mesures à prendre dès le lendemain si vous voulez éviter de partir en sucette !
IMPORTANT:
Mon rôle en tant que Coach- Thérapeute ne sera pas de prescrire ni de guérir mais bien de conseiller et de soulager.
Toutes les prestations que je souhaite proposer à mes clients sont des prestations d’accompagnement nutritionnel et de bien-être et ne sont en aucune manière des actes thérapeutiques, médicaux ou para médicaux tels que définis par l’article R4321-3 du Code français de la Santé publique.
