Tordre le cou à une idée reçue tenace sur le gras
Introduction Fausse idée reçue : Le gras est mauvais pour la santé !!! Tous les gras ne sont pas mauvais pour la santé seuls certains le sont. Il est donc primordial de savoir les distinguer et les choisir afin : D’intégrer les bons lipides dans votre alimentation De supprimer les mauvais lipides dans vos habitudes alimentaires quotidiennes. […]
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