Etat de santé physique et émotionnel des Français: Mon constat
Bonjour à vous,
J’espère que cet email vous trouvera en grande forme ! Si ce n’est pas le cas, j’y ai encapsulé des bonnes ondes qui se propagent autour de chaque lecteur et lectrice après chaque ouverture de courriel !!!! Sisi c’est vrai !
Aujourd’hui, pour cette newsletter du mois de Mars 2025, je voulais vous partager quelques chiffres clef qui m’ont beaucoup interloqués en 2024 quand j’ai mis à jour mes données sur le sujet.
=> 12% des Français seulement s’estiment en bonne santé (1): principales causes?
* 52% fatigue (1)
* 46% le stress (1)
=> La fatigue, le stress et les problèmes de sommeil continuent d’affecter près de 40% des Français au cours des 2 dernières années. (2)
=> 4 femmes sur 5 négligent leur santé: 77% repoussent le moment de consulter et 70% vont chez le médecin quand elles n’ont plus le choix
85% des femmes se soignent avec ce dont elles disposent à la maison (3)
=>Obésité – Surpoids:
•47% des adultes en France sont en situation de surpoids ou d’obésité (4)
•1 adulte sur 2 est en surpoids (4)
•17% des adultes sont obèses (4)
•Causes principales: un déséquilibre de la balance énergétique et un temps destiné à la préparation des repas qui a baissé (5)
=> Habitudes de consommation alimentaire:
FAIT 1:
« Au cours de l’année 2023, avez-vous modifié ou non vos dépenses dans les différents postes de la vie courante suivants ? % de personnes qui continuent à consommer comme avant (1) »:
* Consommation alimentaire: 50%
* Consommation de compléments alimentaires: 55%
* Consommation de produits de santé non remboursés: 49%
* Consultations chez vos professionnels de santé: 57%
FAIT 2:
Notion de bien manger: (% des personnes interrogées) – (6)
Alimentation équilibrée pour 49%
Bien manger: (% des personnes interrogées) – (7)
* Manger sain (qualité des ingrédients): 29%
- Favoriser les légumes: 52%
* La cuisine faite maison: 50%
* Fruits et légumes de saison: 50%
•Avoir un bon équilibre entre protides – lipides et glucides: 44%
Manger bon (plaisir alimentaire): 23%
FAIT 3:
Top 5 des bienfaits d’une alimentation saine: (8)
* Santé: 95%
* Bien être en général: 93%
* Energie et dynamisme: 91%
* Moral: 88%
* Stress: 84%
Quelle est ma vision?
Des individus épanouis dans leur corps, au top de leur forme physique, vivant en harmonie dans leurs relations avec eux-mêmes, les autres et tous les êtres vivants.
qUELLES SONT MES VALEURS?
* Responsabilité
* Energie
* Authenticité
* Education
* Santé
Comment accompagner au mieux mes clients?
Fort de toutes ces données factuelles, je me suis demandée comment je pouvais accompagner au mieux, à mon niveau, mes clients et futurs clients dans leur retour vers un équilibre physique et émotionnel via mes outils que sont la nutrition, la micro nutrition et les soins énergétiques.
C’est dans cet état d’esprit que j’ai imaginé les prestations suivantes:
(n’hésitez pas à cliquer sur les photos ci-dessous pour les agrandir?)
Si vous avez une question, n’hésitez pas à vous connecter à mon site internet et à prendre RDV pour un appel téléphonique gratuit de 30mn via la rubrique Contact. Lien ICI
Je me ferai un plaisir d’échanger avec vous.
Motivé pour tester une première consultation en nutrition et débuter le chemin pour prendre du temps pour votre bien-être physique et émotionnel? Je vous donne rendez-vous sur mon site internet pour prendre rdv. J’ai hâte de vous accueillir en cabinet ou en visio. Lien ICI
J’espère que cette newsletter vous a apporté de la valeur.
Votre santé n’a pas de prix car sans elle vous ne pourrez plus continuer à courir dans tous les sens !!!
Mon meilleur conseil: Intégrez dans votre journée ou votre semaine une petite action sportive, nutritionnelle ou de relaxation (même 15mn) pour en prendre soin.
Votre corps vous remerciera !
Excellente fin de journée à vous et portez-vous bien !
A bientôt sur le terrain !
Stéphanie Dumont
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SOURCES:
(1) – Enquête réalisée sur panel en ligne du 23 au 27 Février 2024
Echantillon de 1049 Français représentatifs de la population de 18 ans et + – Quotas (sexe / âge/ CSP / Régions) – Toluna – Harris Interactive et Synadiet – Publication le 11/04/2024
(2) – Observatoire-2024-complements-alimentaires.pdf (synadiet.org)
(3) – Sondage Elabe pour Axa Prévention Sept 2021
(4) – Etude Obépi Roche 2020
(5) – Rapport d’information « Surpoids et obésité, l’autre pandémie ». Commission des affaires sociales, 2022
(6) – Source: L’obSoCo, » observatoire du rapport à la qualité et aux éthiques dans l’alimentaire » – Déc 2021
(7) – IPSOS et Fondation Nestlé France – Fév 2023
(8) – Source: IFOP Etude / Nu3 2022
