Stéphanie Dumont: Coach professionnelle et praticienne en nutrition-micronutrition pour les cadres de l'export industriel
J’accompagne les commerciaux export et les chefs de projet internationaux soumis à une forte pression quotidienne à retrouver une énergie stable et une performance durable, malgré les déplacements, les repas d’affaires et les décalages horaires.
Basée à Paris dans le 8ème, j’interviens en visio partout en France et à l’international.
Préserver l'Humain derrière la performance:
d'où vient mon approche ?
Depuis toujours, j’observe les comportements humains avec curiosité. Je cherche à comprendre ce qui se joue derrière une réaction, ce qui s’active sous pression, et comment un professionnel compétent perd peu à peu sa stabilité, souvent sans s’en rendre compte.
Globe trotteur depuis mon plus jeune âge, mes voyages en France, Europe, en Amérique latine et en Asie, notamment en Inde, ont nourri cette quête: prendre du recul, observer, trouver son rythme, s’adapter.
Cette pression, je l’ai vécue de l’intérieur. En 16 ans d’export industriel, j’ai frôlé le burn out à trois reprises. Chaque fois, je pensais pouvoir « tenir encore un peu ». Mon corps m’a rappelé une simple vérité : la volonté a ses limites, l’énergie se construit.
En 2018, après un revers professionnel, j’ai choisi de me faire accompagner via un parcours de 9 mois. Ce fut un vrai tournant: de la clarté, de la confiance (en moi surtout), un nouveau rapport au temps et à l’argent.
La stabilité ne vient pas avec le temps, elle vient avec l’expérimentation et l’entrainement quotidien.
J’ai ensuite consacré 3 années à me former en aromathérapie scientifique, nutrition/micronutrition, le week end, dans une faculté privée à Paris, en parallèle de mon job de salariée.
J’ai complété récemment une année de formation en coaching professionnel.
Aujourd’hui, mon accompagnement réunit trois dimensions: la compréhension du corps, la régulation émotionnelle et la posture professionnelle.
Mon rôle: vous aider à rester stable dans un contexte complexe, volatil, en accélération perpétuelle et sous pression constante.
16 ans d'export industriel au sein du groupe Volvo
Avant d’accompagner les cadres, j’étais l’une d’entre eux.
- Renault Trucks: International Key Account Manager (7 ans): comptes clients stratégiques France, Europe et Export, négociations à forts enjeux, pression commerciale
- Arquus (secteur Défense), Bid Manager Export (9 ans): clients gouvernementaux, délais serrés, conformité stricte, coordination d’équipes multidisciplinaires
Les déplacements, les décalages horaires, les repas clients, la tension des veilles de remise d’offre : je connais votre quotidien parce que je l’ai vécu.
Un parcours tourné vers l’international : 13 entreprises, de la TPE à la multinationale, en France et à l’étranger (Londres – UK, Toronto – Canada). J’ai notamment travaillé dans le négoce textile, la banque, l’assurance crédit, 2 call centers dans le secteur de la finance, le transit import/export, les télévisions, et au sein du groupe Total. J’ai aussi vécu 6 mois en Erasmus en Espagne et étudié à l’université de Jaen, en Andalousie.
Zones couvertes: DOM-TOM, Europe, Afrique, Asie, Amérique latine, Moyen Orient.
Langues: Français (langue maternelle), anglais et espagnols courants, compréhension de l’italien, chinois (6 ans en cours du soir)
Qui j'accompagne
- Commerciaux Export et responsables de zone
- Chefs de projet export et international
- Bid Managers et responsables appels d’offres
- Cadres de l’industrie et de la Défense
- Grands voyageurs d’affaires
Un point commun: des compétences solides, de lourdes responsabilités et l’envie de durer.
Ensemble, nous travaillons votre énergie, votre concentration, votre récupération et votre gestion de la pression, pour une performance durable au travail.
Le coaching travaille votre posture face à la pression, la nutrition et la micronutrition rechargent votre énergie, votre concentration et votre récupération. Les deux leviers avancent ensemble.
Diplômes et Certifications
- 2025: Certificat de Coach Professionnel – Mention d’excellence – Haute école de coaching appliqué – Franck Nicolas.
- 2023: Certificat de praticienne de santé en Nutrition – Nutrithérapie. – FLMNE.
- 2022: Certificat de Praticienne Aromatologue (aromathérapie scientifique – Professeur Pierre Franchomme) et Aromachologue (Olfactothérapie – Docteure en Pharmacie Alina Moyon) – FLMNE.
- 2004: DESS Master 2 Négociation Commerciale Trilingue
- 2001: BTS Commerce International + Certificat de Compétences délivré par les conseillers du commerce extérieur de l’Essonne.
Mes engagements
- Membre pendant 10 ans du réseau WIN (Women Inclusion Network) du Groupe Volvo – Mentor pendant 1 an.
- Mentor Darewomen depuis Novembre 2024.
- Membre du CGBB (Cercle des gens biens et bienveillants)
Transmettre, relier, faire gandir, c’est le fil rouge de mon parcours.
Pour me contacter: contact@nutritioncoolzen.com
